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fev 03

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Descubra o que acontece se você beber água de alho em jejum todos os dias

Dicas de como cuidar da saúde, Descubra o que acontece se você beber água de alho em jejum todos os dias confira todos os detalhes aqui.


O hábito de beber água de alho em jejum está cada vez mais comum, porém, nem todo mundo sabe o que acontece com o organismo ao longo dos dias.

A seguir vamos explicar melhor quais são esses efeitos e como preparar a famosa água de alho.

Já adiantamos que o alho é um ótimo antibiótico, contudo, tem o problema de deixar um pouco de mau hálito…

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O que acontece ao beber água de alho em jejum todos os dias?

Descubra o que acontece se você beber água de alho em jejum todos os dias

Aumento da sua imunidade

A água de alho contribui para potencializar as defesas do organismo contra a ação de vírus e bactérias.

O consumo do vegetal ou da sua água pode ser feito a qualquer hora do dia, contudo, é pela manhã ainda em jejum que ele se mostra mais eficaz no combate das bactérias já que elas se encontram mais expostas.

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Efeito detox

O consumo de algo cru é bom para o organismo porque promove uma verdadeira ação detox eliminando substâncias tóxicas que podem resultar no surgimento de diferentes tipos de doenças.

Por eliminar toxinas ajuda o fígado a ter uma atuação mais efetiva.

Estudos científicos comprovaram que o alho cru ajuda a prevenir doenças como diabetes, alguns tipos câncer e até depressão.

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Melhora da pressão arterial

Pessoas que sofrem de hipertensão relataram melhora na condição após o começo do consumo de água de alho em jejum todos os dias.

Outro ponto positivo dessa bebida é contribuir para melhorar a circulação sanguínea e reduzir o risco de complicações cardíacas.

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Combate problemas de estômago

Se você sofre com problemas de digestão pode encontrar uma solução no consumo de água de alho em jejum todos os dias.

O alho tem propriedades que melhoram o processo digestivo e ainda normalizam condições como falta de apetite ou diarreia.

Mas, é claro que é sempre importante consultar o seu médico a respeito de qualquer problema de saúde.

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Efeito calmante

Um efeito curioso que algumas pessoas que já fizeram uso da água de alho relataram é que a bebida contribui para reduzir problemas nervosos.

Não há uma explicação científica para esse efeito, contudo, pode ser uma tentativa para quem está muito ansioso ou preocupado.

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Receita de Água de Alho

Você vai precisar de:

  • 1 copo de água
  • 2 dentes de alho

Como fazer

  • Basta que você pique os dois dentes de alho e adicione ao copo de água.
  • Deixe que a mistura descanse por uma noite e pela manhã coe e beba o resultado ainda em jejum.

Como beber água de alho em jejum

A dica é beber a água de alho em jejum todos os dias por 30 dias e então fazer uma pausa de 7 dias para então retomar ao hábito matinal.

Quem achar que já teve todos os efeitos que buscava pode suspender a bebida da sua rotina após o primeiro mês.

E você tem coragem de beber água de alho em jejum?

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O artigo Descubra o que acontece se você beber água de alho em jejum todos os dias foi originalmente publicado em http://www.sitedebelezaemoda.com.br/descubra-o-que-acontece-se-voce-beber-agua-de-alho-em-jejum-todos-os-dias/

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